А вы знали, что отношение к деньгам формируется задолго до первой любви — в семье, в детстве, в наблюдении за родителями? Если вы привыкли к терминам «никогда не показывай, сколько у тебя» или «деньги портят отношения», то даже в новых, здоровых отношениях старые сценарии могут незаметно включиться: скрытие дохода, тайные траты и избегание разговоров о бюджете.
Задумались над своими установками? Газета «О финансах и не только» готова поделиться интервью с клиническим психологом Ольгой Пешковой, где мы тщательно разобрали, почему же деньги — это не просто средство, а язык психологической защиты.
— Как психологически объяснить феномен финансовой измены? Это вопрос доверия или контроля?
— Финансовая измена — это достаточно новый термин, который вошел в употребление последние несколько лет. С точки зрения психологии само понятие «измена» — это нарушение договоренности между партнерами, когда одна из сторон начинает замалчивать, скрывать какую-либо информацию или действия, что в итоге может привести к конфликтам внутри пары или разрыву отношений. Например, если пара живет в гражданском браке, но при этом один из партнеров считает эту связь достаточно условной и может завести «роман на стороне», а для другого подобный сценарий неприемлем — обнаружение третьего лишнего станет такой же изменой, как если бы пара жила в официальном браке, который традиционно считается более жестким в плане обязательств.
— Можно ли провести параллели между романтической и финансовой неверностью? В чем сходства и различия?
— Если романтическая измена — это в первую очередь поиск новых ощущений, потребности в привязанности, то финансовая измена связана в большей степени с потерей чувства безопасности, необходимостью контроля за важной частью своей жизни, удовлетворением потребностей в комфорте. Но и в том, и в другом случае измена — это безусловный сигнал о наличии серьезных проблем в отношениях, в первую очередь, это утрата доверия и ощущения безопасности в паре, накопившееся напряжение, которое хочется «сбросить» на стороне с помощью другого человека или, например, компульсивного шопинга.
— Какие основные причины финансовой измены?
— Основные причины финансовой измены:
- Нарушение коммуникации в паре. Проявляется, когда между партнерами нет договоренности о том, как будут строиться финансовые отношения на разных этапах совместной жизни. Например, один из партнеров убежден, что все деньги должны идти в семью, а второй считает, что у каждого партнера должна быть личная сумма денег. Нет договоренности о том, как будет распределяться семейный бюджет, кто должен платить за коммунальные услуги, кредиты. Также нет понимания того, кто принимает крупные финансовые решения: ипотека, покупка машины.
- Нарушение доверия между партнерами. Когда один из партнеров перестает доверять другому, начинает чувствовать себя в опасности, желание скрыть некоторую сумму денег становится способом контролировать свою финансовую жизнь, способом обезопасить себя на случай внезапного разрыва отношений.
- Ситуации домашнего насилия. Домашнее насилие может быть не только физическим воздействием. В парах, где один партнер всеми силами пытается контролировать другого, экономическое насилие проявляется в требовании полного и безоговорочного отчета о расходах, запрете на использование денег одним из партнеров, лишении одного из партнеров возможности управлять финансами, вплоть до отъема денег после зарплаты, угроз и шантажа с помощью денег. В таких парах один полностью финансово зависим от другого партнера и вынужден выпрашивать суммы даже на необходимые вещи вроде предметов гигиены.
- Психологические проблемы у одного или обоих партнеров. Нередко в паре можно наблюдать, как один из партнеров, страдающий, например зависимостями различного толка, спускает весь семейный бюджет на удовлетворение своего зависимого поведения. Все деньги уходят на покупку алкоголя, наркотиков, новые «примочки» для компьютерной игры или очередные туфли от известного дизайнера. Люди, страдающие, к примеру, биполярным расстройством в периоды маниакального эпизода могут спустить на ветер сумму, отложенную на первый взнос по ипотеке, а страдающие пограничным расстройством личности, в принципе достаточно плохо контролируют импульсивное поведение и часто не могут рационально обосновать ту или иную покупку.
- Наличие разных установок относительно финансового планирования. Не секрет, что каждый из партнеров еще до начала совместного быта приобрел определенные взгляды на то, как правильно с его точки зрения управлять финансами, и такие установки могут быть радикально противоположными. Если один из партнеров убежден в том, что «деньгами в семье должен управлять мужчина», а второй считает, что «деньги мужчины — это наши деньги, а мои деньги — только мои» — рано или поздно это приведет к конфликту.
— Как парам стоит обсуждать деньги на этапе зарождения отношений? Есть ли «правильный момент» для такого разговора?
— На разных этапах построения отношений финансовый вопрос можно решать по-разному. В «конфетно-букетном» периоде, когда партнеры еще только увлечены установлением отношений можно наблюдать щедрое, иногда даже расточительное поведение, которое направлено на то, чтобы завоевать внимание партнера, удивить его. Обычно на этом этапе даже самые прижимистые люди стараются раскошелиться в меру своих представлений о щедрости — и даже на этом этапе внимательный человек может заметить несовпадения в отношении финансовых вопросов. То, что для одного — невиданная трата денег, для другого — знак невнимания или пренебрежения, или наоборот, аттракцион невиданной щедрости может закончиться сразу же после заключения официального союза или достижения другой цели в отношениях.
Если пара решила перейти к более серьезным отношениям, съехаться или, тем более, заключить брак, финансовые аспекты семейной жизни необходимо обсуждать заранее. Делать это лучше в спокойной атмосфере, желательно аргументируя свою точку зрения. Примеры из семейной жизни родителей приводить не рекомендуется, хотя родительский опыт безусловно наложил свой отпечаток на представления о деньгах. Задача двух людей — построить свою систему отношений, комфортную для них, где будут учитываться интересы пары в целом и каждого партнера в отдельности. Начинать следует с простых вещей, например, выяснить, есть ли у каждого в паре текущие долговые обязательства, какую сумму денег каждый из партнеров готовы вкладывать с семейный бюджет, будут ли у партнеров личные средства на «хотелки», приемлемо ли наличие у партнеров «заначки» и прочее.
— Что делать, если вы обнаружили факт наличия финансовой измены?
— Если вы обнаружили факт наличия финансовой измены, нужно, во-первых, успокоиться. Все, что вы скажете в гневе в дальнейшем только подорвет и без того нарушенные отношения и может послужить толчком к разрыву отношений. Определите, когда вы будете готовы к разговору с партнером. К этому моменту хорошо бы определить действительно ли семейной финансовой системе был нанесен серьезный ущерб, или вас беспокоит именно наличие тайн у вашего партнера.
Можно попробовать накидать список вопросов, который вас беспокоит, но во время разговора все-таки не стоит стоять над партнером со списком в руках, напоминая прокурора, зачитывающего обвинение. Разговор проводите в приватной обстановке. Привлечение третьих лиц в качестве свидетелей допустимо только в процессе судебного разбирательства, если до этого, не дай бог, дойдет.
Если вы стали жертвой экономического насилия, боитесь, что у вас отнимут эти деньги или партнер начинает вам угрожать — здесь помощь третьих лиц как раз оправдана и необходима. Обратитесь к тому, кому вы можете доверять и сообщите о проблеме. Если есть возможность, обезопасьте свои средства, например, сообщите партнеру, что вы не можете снять деньги с банковского счета в течение ближайшего года. Если у вас есть наличная сумма попробуйте передать ее доверенному лицу или положить в банк на закрытый счет без возможности снятия. Проконсультируйтесь с юристами и финансовыми специалистами.
В процессе разговора выразите свои чувства, говорите о своих переживаниях по поводу сложившейся, постарайтесь избежать обвиняющих высказываний и тем более оскорблений. Постарайтесь выяснить мотивы партнера, что побудило его пойти на финансовую измену. Постарайтесь понять, готов ли партнер к исправлению текущего положения, насколько он осознает свое участие в проблеме.
Если вы видите готовность партнера исправить возникшую проблему, попробуйте составить совместный план решения. Поинтересуйтесь у партнера, как он собирается исправлять текущую ситуацию, готов ли он взять ответственность на себя. Если в текущей ситуации возможен компромисс, подумайте, готовы ли вы к этому компромиссу. Обсудите, какие выгоды вы получите если придете к обоюдному согласию по текущей проблеме, какие издержки понесете, если проблема не будет решена.
Если решение проблемы своими силами невозможно, обратитесь к посреднику. Им может быть медиатор или семейный психолог. Если вы являетесь жертвой семейного насилия с финансовыми проблемами, обратитесь к психологу для решения проблемы и устранения последствий абьюзивных отношений.
Если вы попробовали все способы, но проблема не решается, например, зависимый партнер продолжает тратить деньги на свои дурные привычки, возможно, расставание является единственным возможным вариантом. Если расставание произошло, и вы его болезненно переживаете, обвиняя себя в случившемся, обратитесь к специалисту, который поможет вам пережить расставание.
— Можно ли полностью восстановить доверие после финансовой неверности? Сколько времени это обычно занимает?
— Финансовая измена — это безусловно сигнал, который нельзя игнорировать. Также, как и измена супружеская, финансовая измена закладывает глубокую трещину в отношениях и в случае игнорирования проблемы только усилит недоверие между партнерами. Тот, кто изменял, станет еще более скрытным, начнет прибегать к более изощренным стратегиям сокрытия средств, а второй партнер будет находится в постоянной тревоге относительно финансового положения семьи, будет усиливать контроль, что повысит риск конфликтов в паре.
Если оба партнера пришли к взаимному согласию по поводу проблемы финансов, если нарушивший правила старается исправить свою вину и демонстрирует поведение, подтверждающее его желание изменений, то доверие в паре может постепенно восстановиться. В среднем на восстановление нарушенного доверия требуется от полугода до двух лет, в зависимости от “тяжести” проступка. Такие сроки связаны с известной моделью восстановления после травмирующей ситуации или потери, а измена, в том числе финансовая, это по-настоящему травмирующее событие.
Признаком восстановления отношений является доверие между партнерами, отсутствие эпизодов неправильного финансового поведения, улучшение финансового положения в семье, если оно было нарушено/разрушено изменой, более открытое общение с партнером, разработка новых совместных планов по финансовым вопросам, которые устраивают обе стороны, планирование совместного будущего и воплощение этих планов в реальность.
Ольга Пешкова, клинический психолог. Когнитивно-поведенческий терапевт. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Беседовала Карина Лунёва